Développer son Pilier Intérieur
Stage animé par Diane Lesquerade & Christophe Sturtzer
Ce stage est une invitation à un voyage intérieur, au cœur de votre être, pour développer et consolider votre Pilier intérieur. Ce Pilier représente votre ancrage spirituel, votre force personnelle, et votre connexion profonde avec votre essence, de qui vous êtes véritablement, au-delà des rôles et des attentes extérieures.
En cultivant la stabilité intérieure, la confiance en votre propre guidance et en alignant vos objectifs et vos actions avec vos valeurs profondes, vous découvrirez en vous, une nouvelle source de paix, de force, de sagesse et de résilience face aux défis de la vie.
Le Pilier intérieur est comme un centre de gravité personnel : il vous offre stabilité et sérénité, même lorsque les circonstances extérieures sont changeantes ou incertaines.
Devenons les architectes de notre destinée, les gardiens de notre âme, les artisans de notre propre bonheur.
L’ANCRAGE
L’ALIGNEMENT
L’EQUILIBRE
L’ancrage est un processus profond qui vous relie à des forces plus grandes que vous-même, vous permettant de maintenir une stabilité intérieure, même dans les moments de doute ou d’incertitude. Que vous nommiez ces forces « énergie universelle », « la Terre », ou encore « Soi divin », elles représentent les dimensions invisibles et puissantes de l’existence qui nourrissent et soutiennent tout être vivant.
Lorsque vous êtes ancré(e), vous ne vous appuyez plus uniquement sur votre mental ou vos émotions pour gérer les aléas de la vie, mais vous commencez à puiser dans des ressources beaucoup plus vastes, éternelles et inébranlables. C’est un retour à l’essentiel, un rappel que vous faites partie intégrante d’un tout bien plus grand que vos soucis quotidiens ou vos épreuves personnelles.
L’ancrage spirituel ne signifie pas fuir la réalité ou chercher à échapper aux difficultés, mais plutôt se relier à une force intérieure constante, qui vous permet d’aborder les défis avec plus de clarté et de calme. En étant spirituellement ancré(e), vous développez une confiance en la vie, une foi en votre Soi divin qui guide les événements, et vous apprenez à accueillir les expériences telles qu’elles se présentent, en sachant que vous êtes soutenu(e) à chaque instant.
Ainsi, en cultivant cet ancrage à l’énergie universelle, à la Terre et à votre Soi divin, vous vous offrez la possibilité de traverser les périodes d’incertitude avec plus de sérénité, de force et de confiance en votre chemin.
L’alignement avec vos valeurs spirituelles est un processus fondamental pour vivre une vie authentique et épanouie. Ce concept signifie que vos choix, actions et décisions sont en harmonie avec ce que vous tenez profondément à cœur, avec vos croyances et vos principes fondamentaux. Dans le cadre de ce stage, il s’agit non seulement de clarifier vos valeurs, mais aussi de les affirmer afin de les intégrer pleinement dans votre vie quotidienne.
Les valeurs sont comme des boussoles intérieures. Elles nous guident dans nos décisions et nos comportements, et reflètent ce qui est vraiment important pour nous, au-delà des influences extérieures. Lorsque vous vivez en accord avec vos valeurs, vous ressentez une profonde satisfaction et un sentiment de cohérence entre qui vous êtes et ce que vous faites.
L’alignement avec vos valeurs vous permet de vivre avec plus de cohérence, c’est-à-dire que vos pensées, vos paroles et vos actions sont harmonisées autour d’un même axe. Cela crée une sensation de paix intérieure, car vous n’êtes plus en train de vous battre entre ce que vous ressentez au fond de vous et ce que vous faites dans la vie de tous les jours. Cet alignement renforce également la confiance en soi et la clarté d’esprit.
Clarifier et affirmer vos valeurs spirituelles vous permet de vivre de manière plus consciente et plus alignée. Cela vous offre une clarté et une stabilité intérieure qui vous permettent de naviguer la vie avec intégrité et authenticité. En vous engageant à agir en accord avec vos valeurs, vous créez une vie plus épanouie, remplie de sens et de cohérence, où chaque décision que vous prenez est un reflet fidèle de ce que vous êtes profondément.
L’Art de l’Équilibre Dynamique.
Il est important de comprendre que l’équilibre intérieur est un état dynamique, non statique. La vie est en constante évolution, et vous serez régulièrement confronté(e) à des situations qui viendront tester cet équilibre. Parfois, vos émotions seront plus présentes, d’autres fois, vos pensées prendront le dessus, ou bien vos aspirations spirituelles sembleront éloignées. Il est donc crucial de développer la flexibilité et la capacité de vous ajuster continuellement. Cet équilibre n’est pas une perfection à atteindre, mais un mouvement constant d’ajustement et d’adaptation. Il s’agit d’être à l’écoute de vos besoins dans l’instant et de trouver des moyens de ramener de l’harmonie chaque fois que vous sentez un déséquilibre.
Apprendre à trouver et maintenir cet équilibre est essentiel pour vivre une vie sereine, alignée, et épanouie. Cet équilibre permet de naviguer à travers les défis de la vie avec plus de clarté et de calme, sans être submergé(e) par les excès émotionnels, les pensées négatives, ou les attentes extérieures.
L’équilibre intérieur repose sur la compréhension et la gestion de trois dimensions principales de votre être : les émotions, les pensées, et les aspirations spirituelles. Chacune de ces dimensions joue un rôle crucial dans votre bien-être global, et les déséquilibres dans l’une d’elles peuvent affecter les autres.
Apprendre à trouver et maintenir un équilibre intérieur vous permet de vivre avec plus de paix, de clarté et de stabilité. Cet équilibre est la clé pour mener une existence plus consciente et alignée, où vos émotions, pensées et aspirations spirituelles coexistent en harmonie.
Diane
Thérapeute, conférencière et formatrice, experte en communication transpersonnelle, en relation d’aide et techniques énergétiques, j’accompagne avec bienveillance et intégrité des personnes depuis plus de 20 ans, leur permettant de gagner en équilibre psychique, psychologique, énergétique et spirituel.
Mon approche thérapeutique unique est une fusion harmonieuse de pratiques puisant dans les sagesses ancestrales du chamanisme de diverses cultures, tout en y intégrant des techniques contemporaines telles que les sciences cognitives, la systémie, la psychogénéalogie et les thérapies quantiques.
Date : Du 28 février au 02 mars 2025
Horaires : Accueil vendredi à 17h30. Clôture le dimanche à 17h
Lieu : Vosges (Environ 1h de Strasbourg)
Tarif : 350€ Repas / Hébergement et transmissions compris dans le prix.
Ouvert à 14 personnes
Inscription et renseignement :
Diane Lesquerade – Tel : 06.40.34.48.25 contact@arcadiane.fr